• Чаи при беременности

    Некоторые беременные женщины задаются вопросом: «Какие чаи можно употреблять при беременности?».

    На самом деле существует много разнообразных чайных напитков, и заваривают их по-разному.

    В простом чае есть кофеин, он может проникнуть в плаценту, но организм ребёнка его не усвоит. Из этого следует, что кофеин вреден при беременности, но его количество в разных чаях разное.

    В травяном нет кофеина, но в нём есть другие вредные вещества. Тем не менее, мы постараемся разобраться, из чего беременные смогут извлечь наибольшую пользу. Различные чаи при беременности приведены ниже.

    Белый

    Считается, что белый наиболее оптимален для беременных, потому что в нём много кальция и самое низкое содержания кофеина. Делают его из листочков, которые находятся на самом верху дерева, а потом сушат естественным образом в тени и на солнце.

    Зелёный

    Больше всего кофеина в зелёном, а также он не даёт усваиваться фолиевой кислоте, которая имеет большое значение для беременной женщины. Как известно почечные чаи при беременности лучше практически не пить потому, что они дополнительно нагружают почки.

    Чёрный

    Богат витаминами и полезными веществами, имеет меньше кофеина, чем зелёный. В малом количестве и не сильно крепкий даже полезен для беременных.

    Имбирный

    Тем, кого в первом триместре мучает токсикоз, окажется нужным имбирный. Но прежде чем начать пить, лучше получить консультацию у врача. И не забывайте, что любые чаи при беременности в большом количестве нежелательны.

    Липовый

    Липовый – это то, что нужно беременным, он помогает, если заложен нос, болит голова и даже при гриппе. А если его пить с малиной, можно снять температуру.

    Мятный

    В небольших количествах можно употреблять мятный напиток. Избавляет от тошноты, отёков и улучшает пищеварение. В основном врачи против того, чтобы беременные пили подобные напитки, так как влияние трав на организм изучено не до конца.

    Почечный

    Почечные чаи при беременности вымывают из организма много нужных веществ, и пить их нужно исключительно так, как назначит врач. Это лекарственное средство, которое помогает от отёков.

    Ромашка

    В ромашковом содержание магния и кальция достаточно велико, но пить его надо предельно осторожно, а лучше на время беременности вообще отказаться.

    Каркаде

    Много витаминов содержится в каркаде, чай будет прекрасен и в горячем, и в холодном виде. Единственное противопоказание – это язва желудка.
    Карта сайта.